Huyệt hợp cốc là gì? nằm ở đâu, cách xác định vị trí huyệt trên cơ thể như thế nào? huyệt hợp cốc có tác dụng gì? cách ấn huyệt hợp cốc hiệu quả, an toàn ra sao? hay cần lưu ý gì khi bấm huyệt? là những câu hỏi được rất nhiều bạn đọc quan tâm. Chính vì vậy, trong phần nội dung chia sẻ ở bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn đọc đi tìm câu trả lời cho những thắc mắc này.

Huyệt Hợp Cốc là gì?

Huyệt hợp cốc hay còn có tên gọi khác là huyệt hổ khẩu là huyệt thứ tư thuộc đường kinh Đại Đường (đại tràng). Huyệt vị này là điểm liên kết với đại tràng bắt đầu tính từ mu bàn tay cho đến cơ quan đại tràng thông qua hàng trăm mao mạch nhỏ. Vì thế trong hàng trăm huyệt đạo trên cơ thể, huyệt hợp cốc có ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến sự vận hành của lục phủ, ngũ tạng trong cơ thể.

Trong Đông Y còn được gọi với cái tên là “huyệt Thần Thông, huyệt Tề Thiên” có nghĩa là huyệt đạo này có rất nhiều tác dụng chữa bệnh và được coi là “ tủ thuốc vạn năng” trên cơ thể người.

Huyệt Hợp Cốc nằm ở đâu? Cách xác định vị trí huyệt trên cơ thể

Hợp cốc được là sự kết hợp theo ý nghĩa của hai từ Hợp và Cốc. “Hợp” là sự hợp nhất, kết hợp lại với nhau. Còn “Cốc” là khe, khoảng không giữa hai dòng suối. Vậy huyết hợp cốc nằm ở đâu? Theo các tài liệu Đông y, huyệt vị này nằm ở khe chính giữa điểm kết nối của ngón tay cái và ngón trỏ nên gọi là huyệt hợp cốc. Khi mở rộng 2 ngón tay cái và ngón trỏ ra, bàn tay xòe rộng như miệng hổ, nên còn được gọi là huyệt hổ khẩu.

Cách xác định vị trí chính xác huyệt hợp cốc như sau:

• Cách 1: Khép ngón cái và trỏ vào nhau, lúc này huyệt hợp cốc sẽ nằm ở điểm cao nhất của phần cơ giữa ngón cái và trỏ.
• Cách 2: Xòe rộng ngón cái và trỏ rồi dùng nếp gấp của ngón tay cái bên còn lại đặt vào đúng điểm da nối hai ngón tay vừa xòe rộng. Huyệt chính là vị trí ngón tay cái chạm vào. Khi ấn hoặc day mạnh sẽ có cảm giác ê, tức.
• Cách 3: Xòe rộng ngón tay trỏ và ngón tay cái như cách 2 rồi sờ vào điểm lõm của nơi giao nhau giữa ngón trỏ và ngón cái. Phần lõm sâu nhất sát với xương nối chính là huyệt hợp cốc.

>>> XEM THÊM: Huyệt phong trì nằm ở đâu?

Huyệt hợp cốc có tác dụng gì?

Hợp cốc mang lại công dụng phát biểu, trấn thống, giải nhiệt, khu phong, phế khí. Nên chúng không chỉ có tác dụng trong trị liệu mà còn có công dụng trong võ thuật cổ truyền.

Theo một số tài liệu nghiên cứu về huyệt vị, phạm vi trị liệu của huyệt vị này tương đối rộng. Theo một số tài liệu từ Trung Quốc, huyệt vị này được ghi chép là có thể chữa được hơn 90 loại bệnh từ nặng đến nhẹ. Sau đây là một số tác dụng của huyệt hợp cốc có thể kể đến như:

Giảm đau đầu, vai gáy

Trong toàn bộ huyệt đạo trên cơ thể con người, kinh dương minh có nhiều huyết nhất, trong đó hợp cốc là huyệt thứ 4 trên kinh dương minh Đại đường. Nên khí huyết vô cùng mạnh nên có tác dụng giảm đau khá hiệu quả. Vì vậy, nếu bạn gặp phải các cơn đau như: đau đầu, đau nửa đầu, đau nhức đầu căng thẳng, đau cổ vai gáy, đau răng,…. Khi thực hiện bấm vào huyệt hợp cốc cơn đau sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Các bệnh ở vùng mặt và đầu

Sau ngàn năm ứng dụng trong y học cổ truyền để chữa trị bệnh, người Trung Quốc đã đúc kết ra phương thuốc hiệu quả chữa đau đầu và mặt đó là áp dụng bấm huyệt hợp cốc.

Cụ thể, một vài tài liệu huyệt vị cổ ở Trung Quốc có ghi chép mỗi khi phát sinh bệnh liên quan đến vị trí đầu hay mặt như liệt cơ mặt, đau đầu, sốt, khô miệng, khô họng,…. đều có thể giảm nhẹ triệu chứng và chữa trị khỏi bằng huyệt vị này.

Bấm huyệt hợp cốc điều hòa ổn định của đường ruột và dạ dày

Hợp cốc nằm ở vị trí đầu tiên trong đường kinh mạch dương minh, nên nó có vai trò là cầu nối liên kết các mạch nhỏ ở đại tràng xuống đến bàn chân. Chính vì thế, khi tác động đến huyệt vị này cũng có tác dụng giúp thông khí cho lá lách và dạ dày. Từ đó nhanh chóng xử lý các mầm bệnh xuất hiện trên dạ dày và trong đường ruột.

Hơn nữa, các nghiên cứu của khoa học hiện đại còn phát hiện khi bấm day huyệt vị này còn có tác dụng giúp cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa và cân bằng tỳ vị. Nên huyệt vị này được xem là người bạn đồng hành của những người có vấn đề về đường ruột, dạ dày xuất hiện các chứng như chướng bụng, buồn nôn, nôn mửa,…

Làm đẹp, dưỡng nhan

Bên cạnh tác dụng chữa trị bệnh, huyệt hợp cốc còn được người xưa ứng dụng trong việc làm đẹp, cải thiện nhan sắc. Cụ thể, từ thời xa xưa, các ngự y của Thái y viện đã tận dụng huyệt này để duy trì nét tươi trẻ, dưỡng nhan khí, lưu giữ thanh xuân hiệu quả cho các phi tần.

Ngày nay, một số tài liệu nghiên cứu cho rằng, khi bấm huyệt hợp cốc còn có thể giúp giảm tình trạng nám da, cải thiện tình trạng mụn, nam da, dị ứng da hoặc một số bệnh ngoài da khác,…

Phòng ngừa, điều trị bệnh cảm

Trong Đông y có ghi chép rằng kinh dương minh trên bàn tay có kết mạnh mẽ với kinh thái âm phổi. Vì vậy, nếu thường xuyên bấm huyệt hợp cốc này sẽ giúp khởi động và kích thích hoạt động của hệ miễn dịch, tăng cường hệ miễn dịch nhằm ngăn ngừa sự xâm nhập của các mầm bệnh. Nên huyệt vị này còn được dùng để phòng ngừa bệnh cảm vặt mỗi khi thời tiết thay đổi hay giao mùa.

Không những thế, khi bấm huyệt vị này còn giúp đả thông tuyến mồ hôi của cơ thể, kích thích hoạt động bài tiết mồ hôi ra bên ngoài. Từ đó, ngăn ngừa được nhiều bệnh lý liên quan như cảm mạo, phong hàn, phong nhiệt, thể chất yếu,…

Theo kinh nghiệm của Đông y cũng cho rằng, khi mắc bệnh cảm cúm người bệnh thường hắt xì liên tục. Và để khắc phục tình trạng này, người bệnh chỉ cần bấm vào huyệt hợp cốc 100 lần (bấm mạnh tay, cho cảm giác đau tê). Nếu thực hiện đúng kỹ thuật, sẽ giúp cải thiện triệu chứng cảm khá nhanh và hiệu quả.

Chống say xe, hạ huyết áp

Với những người dễ say xe, hạ huyết áp nên biết đến huyệt vị này để xử lý mỗi khi có triệu chứng. Khi bấm vào huyệt hợp cốc này sẽ giúp ổn định tình trạng, điều hòa huyết áp. Chính vì huyệt đạo này vừa có công dụng chữa trị vừa có công dụng phòng bệnh nên thường xuyên day bấm huyệt sẽ rất tốt.

Huyệt vị cấp cứu khi bị cảm nắng, mệt lả

Khi thời tiết oi bức, nắng nóng thường khiến cho cơ thể mất nước nên chúng ta sẽ rất dễ bị cảm nắng hay mệt lả. Trong trường hợp này để sơ cứu, chúng ta có thể dùng ngón tay ấn mạnh vào huyệt hợp cốc của người bệnh. Theo đó, chúng ta sẽ bấm liên tục khoảng 3 phút sẽ người bệnh hồi tỉnh tỉnh và cải thiện được chứng cảm nắng, đỡ mệt mỏi hơn.

Tác dụng trong võ thuật

Với những người luyện tập võ thuật cổ truyền thì không ai là không biết đến huyệt hợp cốc này. Bởi nó được xem là sinh huyệt trên cơ thể người có công dụng giải huyệt, hồi sinh người bị đả ngất. Huyệt hợp cốc này nằm trong tứ huyệt quan trọng trong cơ thể người gồm Thần đạo – Đại chùy – Hợp cốc – Nhân trung.

Bên cạnh đó, huyệt hợp cốc còn có khả năng giúp cứu tỉnh người bị ngất do nhiều nguyên nhân khác nhau. Đối với người không mắc bệnh gì, nếu điểm vào huyệt đạo này sẽ gây hiện tượng chóng mặt, tê liệt bàn tay tạm thời. Thậm chí, nếu những người có chuyên môn cao hoặc võ công thâm hậu điểm vào huyệt đạo này, người bị điểm huyết có thể bị tàn phế.

Cách bấm huyệt hợp cốc hiệu quả, an toàn

Như đã nói ở đầu bài viết trong Đông Y huyệt hợp cốc còn được gọi là “huyệt Thần Thông, huyệt Tề Thiên” có nghĩa là huyệt đạo này có rất nhiều tác dụng chữa bệnh. Thậm chí một số người còn nhấn mạnh đây được xem là “ tủ thuốc vạn năng” trên cơ thể người. Nhưng như đã biết để việc bấm huyệt đạo này đem lại hiệu quả thì cần phải thực hiện đúng cách. Vậy cách bấm huyệt hợp cốc hiệu quả, an toàn như thế nào?

Một trong những lợi thế của huyệt vị này so với các huyệt khác là là vị trí rất dễ xác định, nằm ngay trên bàn tay. Nên người bệnh có thể chủ động thực hiện bất kỳ lúc nào trong ngày mà không cần có nhờ người khác hay chuẩn bị dụng cụ phức tạp.

Hướng dẫn cách bấm huyệt hợp cốc hiệu quả an toàn

Các bạn có thể tham khảo cách xác định vị trí huyệt hợp cốc ở phần nội dung ở trên. Sau khi đã xác định được huyệt, các bạn có thể day bấm bất kỳ lúc nào có thời gian rảnh (ngồi trên xe, máy bay, khi đang nghỉ ngơi, xem tivi hoăc kể cả khi đang làm việc).

Việc bấm huyệt vị này khá đơn giản, mỗi lần chỉ cần day bấm từ 1 đến 3 phút, để tăng cường hiệu quả trị liệu thì trong quá trình thực hiện nên vừa bấm vừa day. Đồng thời, cần chú ý đến lực tác động, vì với lực đủ mạnh thì mới có thể phát huy hết công dụng của nó. Cứ giữ và bấm 2 giây rồi thả lỏng, tiếp tục bấm lặp lại 2 đến 3 lần là xong liệu trị. Với người bệnh đang xuất hiện đau nhức, có thể bấm ngay tại chỗ, khi bấm cần căn chỉnh đúng thời gian, bấm đến khi cơn đau nhức giảm đi thì kết thúc.

Cách châm cứu

Huyệt hợp cốc này có thể chủ trị được nhiều bệnh lý khác nhau như tê ngón tay, liệt bàn tay, liệt cánh tay, đau đầu, chóng mặt liệt mặt, viêm amidan, viêm khớp, đau răng,… Vậy nên, khi châm cứu vào huyệt đại này sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

Cách thực hiện châm cứu hiệu quả đó là châm thẳng cách 0,5 – 1 thốn, cứu 3 – 5 tráng. Tiến hành châm cứu từ 5 – 10 phút. Nhưng cần chú ý là cách này không nên thực hiện đối với phụ nữ có thai.

Một số lưu ý khi bấm huyệt hợp cốc

Trong số các huyệt đạo trên cơ thể, huyệt hợp cốc có tác động mạnh đến hầu hết cơ quan của cơ thể. Nên để đảm bảo an toàn thì trước khi bấm huyệt đạo này, các bạn cần phải lưu ý một số điều như sau:

• Không nên day bấm huyệt này cho những người đang mệt mỏi, kiệt sức, vì huyệt vị này có tính kích thích mạnh.
• Với phụ nữ mang thai tuyệt đối không day bấm huyệt với phụ nữ đang mang thai. Nếu thực hiện cần tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn trong nghề.
• Huyệt vị này có thể gây tê liệt tạm thời, thậm chí dẫn đến tàn phế nếu day bấm không đúng cách. Vì vậy khi thực hiện, người bệnh cần xác định đúng vị trí huyệt và thực hiện theo đúng hướng dẫn.
• Trong trường hợp nếu người bệnh thực hiện bấm huyệt mà không có tác dụng, cần đến ngay cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời.

Trên đây là những chia sẻ xoay quanh vấn đề huyệt hợp cốc. Hy vọng qua bài viết này đã cung cấp cho bạn đọc có thêm được những thông tin hữu ích. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết.