Trong thời gian uống thuốc phá thai nên ăn gì là băn khoăn của không ít chị em. Dùng thuốc phá thai đang ngày càng phổ biến do biện pháp không cần can thiệp trực tiếp tới tử cung. Tuy nhiên, phương pháp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ gây ảnh hưởng sức khỏe; nếu không thực hiện theo đúng quy trình; dưới sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ có chuyên môn.

Định nghĩa và điều kiện phá thai bằng thuốc

Theo chuyên gia sản phụ khoa Đa khoa Y học Quốc tế Hà Thị Huệ; phá thai bằng thuốc thuộc một trong các phương pháp phá thai an toàn, trong đó; các chị em phụ nữ sẽ được uống thuốc do bác sĩ kê để chủ động chấm dứt việc mang thai trước thời hạn.

Dùng thuốc phá thai có thể được áp dụng trong trường hợp người phụ nữ mang thai ngoài ý muốn; vì lý do bất khả kháng không thể giữ thai; các chị em nếu tiếp tục mang thai sẽ đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe; tính mạng hoặc bác sĩ phát hiện thai nhi có dị tật bất thường mà không thể can thiệp.

Để được chỉ định phá thai bằng thuốc, người phụ nữ cần đảm bảo các tiêu chí:

• Tuổi thai từ 5 – 7 tuần tuổi
• Thai được xác định đã vào tử cung
• Sức khỏe bình thường, ổn định

Các trường hợp không thể áp dụng phương pháp bao gồm:

• Thai 7 tuần tuổi trở nên
• Các chị em đang đặt vòng tránh thai
• Nghi ngờ mang thai ngoài tử cung
• Có rối loạn đông máu
• Mắc các bệnh lý về tim mạch, gan, thận, phổi,…
• Có tiền sử dị ứng với các thành phần trong thuốc tránh thai
• Các chị em đang sử dụng thuốc chống đông máu hoặc thuốc steroid

Ưu nhược điểm của phương pháp phá thai bằng thuốc

Về mặt ưu điểm:

• 96 đến 98% các trường hợp chị em sẽ không cần can thiệp phá thai bổ sung sau khi áp dụng phương pháp phá thai bằng thuốc.
• Quy trình phá thai bằng thuốc đơn giản; nhanh chóng và tương đối nhẹ nhàng đối với các chị em phụ nữ.
• Phương pháp phá thai bằng thuốc không cần bác sĩ phải tiến hành gây tê hay gây mê; phẫu thuật hay lưu viện.

Về mặt hạn chế:

• Thực tế thì phương pháp phá thai bằng thuốc thường sẽ tốn nhiều thời gian của các chị em phụ nữ hơn là so với phá thai bằng can thiệp phẫu thuật; và có thể sẽ phải khám lại nhiều lần.
• Vẫn có một tỷ lệ nhỏ phá thai bằng thuốc thất bại, cần phải can thiệp phẫu thuật.
• Tình trạng đau và chảy máu thường kéo dài hơn so với phương pháp phá thai ngoại khoa.
• Không phải trường hợp nào cũng có thể áp dụng phương pháp này. Cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện cũng như đảm bảo các tiêu chí về phá thai bằng thuốc.

Phá thai bằng thuốc diễn ra như thế nào?

Khi đảm bảo các điều kiện phá thai bằng thuốc; đầu tiên, các chị em sẽ được bác sĩ kê uống một viên mifepristone. Để có thể phát triển; bào thai cần hormone progesterone. Mifepristone sẽ ngăn chặn progesterone; từ đó không cho thai có cơ hội bám vào niêm mạc tử cung.

Khoảng 48 giờ sau đó, các chị em sẽ tiếp tục uống loại thuốc thứ 2 là misoprostol. Thuốc này sau khi vào cơ thể có tác dụng kích thích tử cung co bóp; đẩy thai ra khỏi tử cung.

Theo các bác sĩ, các loại thuốc được sử dụng để phá thai có thể gây ra các triệu chứng:

• Chảy máu ở âm đạo như khi đến kỳ kinh nguyệt
• Cảm giác đau quặn bụng
• Buồn nôn và nôn mửa
• Sốt, có cảm giác ớn lạnh
• Tiêu chảy, đi ngoài
• Đau nhức đầu

Các biểu hiện trên khá thường gặp nhưng nếu xuất hiện các triệu chứng sau; chị em cần tới ngay cơ sở y tế để được bác sĩ can thiệp xử lý:

• Không có triệu chứng chảy máu ngoài âm đạo trong vòng 24 giờ sau khi uống loại thuốc phá thai thứ 2 do bác sĩ kê.
• Có hiện tượng ra máu nhiều (hơn 2 miếng băng vệ sinh trong 1-2 giờ đồng hồ).
• Ra máu âm đạo với các cục máu đông lớn trong hơn 2 giờ.
• Chị em có cảm giác đau bụng/đau lưng một cách dữ dội; kéo dài không đỡ ngay cả khi đã uống thuốc giảm đau.
• Tình trạng sốt kéo dài trên 1 ngày.
• Dịch tiết âm đạo bất thường, có mùi hôi khó chịu.

Theo các bác sĩ chuyên khoa; đó có thể là dấu hiệu phá thai bằng thuốc không thành công; hoặc là biến chứng nguy hiểm sau khi phá thai bằng thuốc. Cần nhanh chóng tới cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám.

Trong thời gian uống thuốc phá thai nên ăn gì?

Giải đáp câu hỏi “trong thời gian uống thuốc phá thai nên ăn gì” các bác sĩ cho biết; sẽ có khoảng thời gian giữa lần uống thuốc thứ 1 và lần uống thuốc thứ 2.

Vào khoảng thời gian này, các chị em nên ăn:

Nhóm thực phẩm giàu protein:

Phá thai bằng thuốc sẽ khiến cho cơ thể mất máu. Tình trạng này có thể kéo dài đến hơn 1 tuần. Protein là dưỡng chất rất cần thiết cho việc tái tạo máu của cơ thể. Vì thế các chị em nên tăng cường các loại thực phẩm giàu protein. Ví dụ như thịt, gan động vật, các loại đậu, trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa.

Nhóm thực phẩm giàu vitamin:

Nhóm thực phẩm giàu vitamin giúp cải thiện sức khỏe tổng thể cho cơ thể trong quá trình dùng thuốc phá thai. Đặc biệt, nên chọn các loại quả tươi; rau xanh như là rau ngót, rau dền, quả cà chua, giá đỗ, bí đỏ;… Chúng không chỉ có hàm lượng vitamin phong phú; mà còn chứa cả sắt và phốt pho giúp cải thiện tình trạng thiếu máu cho cơ thể.

Bổ sung nhóm thực phẩm chứa axit folic:

Axit folic (vitamin thuộc nhóm B) có vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể tái tạo tế bào hồng cầu. Do đó, các chị em nên bổ sung axit folic từ các loại thực phẩm như gan động vật; rau xanh, bắp, đậu, nấm,… trong thời gian dùng thuốc phá thai.

Cung cấp các thực phẩm giàu canxi:

Bổ sung canxi là vô cùng cần thiết cho quá trình phục hồi sức khỏe được diễn ra nhanh chóng; trong và sau khi dùng thuốc phá thai. Các nguồn cung canxi có thể kể đến là hải sản; hạnh nhân, rau màu xanh đậm, kiwi, nấm,…

Nên ăn các thực phẩm dễ tiêu hóa:

Để có thể tạo thuận lợi cho cơ thể hấp thụ tốt các dưỡng chất; các chị em nên sử dụng các loại thực phẩm dễ tiêu hóa; chẳng hạn như khoai lang, chuối, bí xanh, bơ,…

Bên cạnh đó nên chú ý uống nhiều nước (tối thiểu 2 lít nước/ngày); nhằm thúc đẩy quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể, đặc biệt là trong thời gian dùng thuốc phá thai.

Các thực phẩm không nên ăn:

Không nên ăn đồ ăn cay nóng: Vì chúng dễ khiến cho cơ thể bị nóng trong, làm tăng nhiệt độ âm đạo và kích thích máu ra nhiều hơn.

Không nên ăn các thực phẩm chiên rán, giàu mỡ, đã qua chế biến nhiều lần: Theo các chuyên gia thì quá trình chế biến nhiều lần sẽ làm cho dưỡng chất bị biến đổi, gây hại cho sức khỏe.

Không nên ăn thực phẩm chế biến từ đậu nành: Các chị em phụ nữ cần hạn chế ăn đậu nành trong quá trình dùng thuốc và sau phá thai bằng thuốc vì nó chứa các chất có thể làm chậm quá trình hấp thụ sắt, có thể ảnh hưởng đến quá trình tạo máu của cơ thể.

Tránh các chất kích thích: Các đồ uống có chứa chất kích thích, chẳng hạn như bia, rượu, cà phê,… có thể ảnh hưởng xấu đến sự hồi phục của cơ thể.

Tránh hải sản: Các loại hải sản, như tôm, cua, ốc… có tính hàn, có thể làm tăng tình trạng đau bụng trong quá trình dùng thuốc phá thai

Sau phá thai bằng thuốc cần kiêng gì?

Kiêng quan hệ tình dục:

Trong quá trình phá thai bằng thuốc; tử cung và cổ tử cung đã chịu tổn thương nhất định nên nếu có quan hệ tình dục; hoạt động này sẽ tiếp tục gây tổn thương lan rộng và tạo điều kiện cho các tác nhân gây hại như vi khuẩn, nấm;… xâm nhập vào bộ phận sinh dục gây viêm nhiễm. Theo các bác sĩ, sau phá thai bằng thuốc, các chị em nữ giới nên kiêng quan hệ tình dục tối thiểu 1 tháng.

Tránh lao động quá sức:

Sau phá thai bằng thuốc, sức đề kháng của các chị em thường yếu đồng thời các cơ quan thuộc hệ sinh sản vẫn còn nhạy cảm nên cần hạn chế lao động nặng nhọc hoặc hoạt động mạnh để bảo vệ sức khỏe.

Tránh căng thẳng, mệt mỏi:

Tâm lý căng thẳng, mệt mỏi là vấn đề mà nhiều chị em nữ giới có thể gặp phải sau khi phá thai bằng thuốc. Theo các chuyên gia tâm lý, chính điều này có thể gây ảnh hưởng tới quá trình hồi phục của cơ thể. Do đó, các chị em cần cố gắng có một tâm trạng tốt bằng cách sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, cân bằng công việc, thường xuyên chia sẻ cảm xúc của bản thân,…

Tránh sử dụng nước lạnh:

Sau khi phá thai bằng thuốc, cơ thể của các chị em phụ nữ thường dễ bị nhiễm lạnh và dẫn tới ốm. Chính vì vậy mà trong thời gian này, các chị em phụ nữ nên hạn chế sử dụng nước lạnh để gội đầu và tắm rửa.

Không thụt rửa sâu trong âm đạo:

Tình trạng chảy máu âm đạo sau phá thai bằng thuốc có thể kéo dài ít nhất là 1 tuần sau đó. Điều này có thể khiến cho các chị em cảm thấy khó chịu và sau mỗi lần vệ sinh sẽ muốn thụt rửa vùng kín cho sạch hơn. Tuy nhiên thì theo các chuyên gia điều này là hoàn toàn không nên vì chính hành động thụt rửa vùng kín của các chị em nữ giới sẽ gây mất cân bằng môi trường âm đạo, từ đó tạo điều kiện để viêm nhiễm phụ khoa phát triển mạnh hơn

Trên đây là giải đáp của bác sĩ trong thời gian uống thuốc phá thai nên ăn gì cũng như những lưu ý trong quá trình sử dụng thuốc phá thai và sau phá thai bằng thuốc. Nếu các chị em có thắc mắc về sức khỏe liên quan tới phá thai cần được bác sĩ chuyên khoa tư vấn, giải đáp, tham vấn trực tiếp và miễn phí [TẠI ĐÂY] hoặc liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại đường dây nóng [ 0338.12.14.12 ] vào bất kể thời gian nào trong ngày.