Thai 35 tuần nặng bao nhiêu? là câu hỏi được nhiều mẹ bầu mang thai 35 tuần tuổi quan tâm. Ở tuần thai thứ 35 này mẹ bầu đang bước vào giai đoạn nước rút; lúc này chỉ còn vài tuần nữa là bé ra đời. Do đó, giai đoạn này thai nhi đang phát triển với tốc độ nhanh chóng, bao gồm cả cân nặng.
Thai 35 tuần nặng bao nhiêu kg?
Ở tuần thai thứ 35, bé đã đi gần hết chặng đường của mình. Lúc này, chỉ cần thêm 1 tuần nữa (ở tuần thai thứ 36) là bé đã được xem là đủ ngày đủ tháng và chưa đầy 1 tháng nữa mẹ đã có thể gặp bé rồi. Nên các phát triển thể chất của bé hầu như đã hoàn tất; ở những tuần tiếp theo bé chủ yếu thay đổi về cân nặng mà thôi. Chính vì thế, cân nặng của bé ở thời điểm này rất quan trọng; bởi nó quyết định đến trong lượng của trẻ khi sinh ra.
Vậy thai 35 tuần nặng bao nhiêu kg? theo các chuyên gia sản phụ khoa thì ở tuần thai thứ 35 này, bé yêu đã nặng khoảng 2,2kg và dài khoảng 46,2cm (tính từ đầu đến chân). Nhưng tùy theo từng bé mà chỉ số này có thể bị xê dịch trong khoảng từ 2.2 – 2.7kg. Nếu cân nặng của thai nhi nằm trong ngưỡng này; có nghĩa là bé đang phát triển rất tốt, sức khỏe ổn định.
Trong tuần này bé sẽ tiếp tục tăng cân nhanh, khoảng 30g mỗi ngày. Thế nhưng, thai 35 tuần nặng bao nhiêu kg còn phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố di truyền; dinh dưỡng, sức khỏe người mẹ và độ chính xác thiết bị siêu âm.
Thai 35 tuần cân nặng dưới chuẩn nguyên nhân do đâu?
Trong tuần thai thư 35 này, nếu cân nặng của thai nhi dưới chuẩn, nguyên nhân có thể là do:
- Chế độ sinh dưỡng nghèo nàn: Ở thời điểm này thai nhi phát nhanh nên nhu cầu dinh dưỡng rất lớn. Do đó, trong giai đoạn này nếu mẹ không chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng; sẽ khiến thai nhi bị thiếu chất, nhẹ cân.
- Mẹ bị cao huyết áp: Nếu mẹ bầu bị cao huyết áp sẽ làm lưu lượng máu được chuyển đến thai nhi bị giảm. Điều này khiến cho lượng oxy và các chất dinh dưỡng mà bé nhận được bị ít đi. Vì vậy, những mẹ bầu bị cao huyết áp; ở những tuần cuối của thai kỳ cần phải hết sức lưu ý.
- Bất thường ở nhau thai: Trường hợp nếu mẹ bầu gặp phải tình trạng nhau thai bong non, thoái hóa nhau; cũng sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cân nặng và sự phát triển của thai nhi.
Nếu cân nặng của thai nhi 35 tuần có độ chênh lệch nhỏ so với mức chuẩn thì mẹ không nên quá lo lắng. Khi đó mẹ chỉ cần chú ý theo dõi, nếu thai nhi vẫn phát triển bình thường thì mẹ có thể hoàn toàn yên tâm. Nhưng nếu cân nặng của thai nhi lệch quá nhiều mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để có hướng xử lý kịp thời. Vì nếu để tình trạng thai nhi bị nhẹ cân kéo dài, trẻ có nguy cơ bị ngạt thở cao trong quá trình lọt lòng. Mặt khác, một số nhà khoa học còn cho rằng, trẻ nhẹ cân còn có nguy cơ giảm trí tuệ về sau, chỉ số IQ và chỉ số phối hợp – vận động đều thấp hơn so với những trẻ đủ cân.
Triệu chứng thai phụ thường gặp khi mang thai tuần 35
Ở tuần thai thứ 35 này, thai phụ thường gặp phải các triệu chứng như:
Nhức đầu thường xuyên
Do lúc này thai nhi sử dụng một lượng máu lớn làm ảnh hưởng đến tuần hoàn của mẹ. Nên ở tuần thai này thai phụ cảm thấy thường xuyên nhức đầu, mệt mỏi. Bên cạnh đó, hiện tượng thai phụ nhức đầu thường xuyên cũng có thể là do cơ thể quá nóng hay ở trong phòng kín, ngột ngạt, khó thở. Lúc này, thai phụ nên chú ý nghỉ ngơi hoặc ra ngoài khu vực không gian thoáng đãng hay mở cửa thông gió. Trường hợp nếu cần thiết mẹ có thể dùng thuốc giảm đau, nhưng trước khi dùng phải tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Giãn tĩnh mạch
Giãn tĩnh mạch, nhất là ở chân khiến cho đôi chân của thai phụ bị sưng; đau, ngứa, nhất là ở tuần thứ 35 của thai kỳ. Vì khi thai to sẽ gây áp lực lớn lên chân; làm do tình trạng giãn tĩnh mạch trở nên nghiêm trọng hơn. Nhưng thai phụ không cần quá lo lắng, bởi tình trạng này sẽ được cải thiện sau khi sinh.
Bệnh trĩ
Do thai phát triển ngày càng lớn, cộng thêm sự gia tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu. Điều này dẫn đến việc các tĩnh mạch ở thành trực tràng bị giãn ra, sưng phồng, gây ngứa, thậm chí nếu thai phụ bị táo bón lâu ngày có thể gây ra bệnh trĩ.
Vậy nên, thai phụ cần chú ý bổ sung thêm nhiều chất xơ và uống nhiều nước để ngăn ngừa táo bón, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ. Đồng thời, việc tắm nước ấm hay thay đổi tư thế, cũng có thể giúp khắc phục bệnh trĩ.
Nướu chảy máu
Nướu chảy máu cũng là hiện tượng khá phổ biến, nhất là những thai phụ sử dụng chỉ nha khoa hoặc đánh răng mạnh. Mặc dù hiện tượng này sẽ được khắc phục hoàn toàn sau sinh, nhưng để hạn chế tình trạng này trong thai kỳ và tăng cường sức khỏe răng miệng, thai phụ nên bổ sung vitamin C cho cơ thể bằng cách ăn trái cây và vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
Viêm da
Do sự thay đổi nội tiết tố nên bà bầu cũng rất dễ bị viêm da và kích ứng da, điển hình là chứng mề đay, mẩn ngứa hay còn gọi là phát ban. Cách chữa trị chủ yếu là dùng thuốc để làm giảm triệu chứng, nhưng để đảm bảo an toàn trước khi dùng thuốc thai phụ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Chậm chạp
Ở tuần thai 35 này thai nhi đã khá lớn, cộng thêm việc cơ thể mẹ tăng cân, nên thai phụ sẽ thấy cơ thể mình chậm chạp và di chuyển khó khăn hơn so với trước kia.
Não thai kỳ
Não thai kỳ hay còn gọi là tình trạng hay quên ở thai phụ do sự tác động của nội tiết tố; tâm lý, cảm xúc, thể trạng,…. Nhưng hiện tượng này sẽ được cải thiện sau khi sinh vài tháng; nên thai phụ không cần quá lo lắng.
Cơn co thắt Braxton Hicks
Ở tuần thai thứ 35 này thai phụ thường gặp phải các cơn co thắt Braxton Hicks hay còn được gọi là cơn gò chuyển dạ “giả”. Các cơn co thắt này có thể khiến thai phụ cảm thấy đau cứng bụng trong vài giây, thường mất khi mẹ thay đổi tư thế, vận động nhẹ hoặc hít thở sâu. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp thai phụ có thể không nhận thấy triệu chứng co thắt này, nhất là những người mang thai lần đầu.
Thai 35 tuần gò nhiều có sao không?
Thường thì mẹ bầu sẽ gặp phải những cơn gò bụng từ tuần 25 trở đi, nhưng lúc này các cơn gò chỉ xuất hiện vài lần/ ngày và mỗi lần diễn ra trong khoảng 30 – 60 giây. Nhưng đến tuần thai thứ 35, do lúc này thai đã lớn nên lúc này mẹ sẽ nhận thấy các cơn gò xuất hiện với tần suất nhiều hơn. Điều này khiến mẹ lo lắng, vậy thai 35 tuần gò nhiều có sao không?
Theo các chuyên gia thì hiện tượng thai 35 tuần gò nhiều chủ yếu là những cơn gò chuyển dạ giả. Dấu hiệu của những cơn gò này là mẹ sẽ không gây đau đớn dù vẫn có sự căng tức vùng bụng dưới và chỉ xuất hiện khoảng 30 giây. Thường thì những cơn gò này sẽ tự biến mất khi mẹ nghỉ ngơi.
Do đó, nếu ở tuần thai thứ 35 mẹ thấy mình xuất hiện các cơn gò nhiều mà không kèm theo các các biểu hiện khác thì không cần quá lo lắng. Nhưng không phải vì thế mà mẹ có thể chủ quan. Trong trường hợp nếu các cơn gò kèm theo biểu hiện thai nhi trồi lên, tụt xuống liên tục, cơn gò kéo dài hoặc gò lệch sang một bên, cảm thấy đau lưng, chuột rút, xuất huyết âm đạo,….. thì mẹ nên đi khám ngay. Bởi đây có thể là dấu hiệu vỡ ối, chuyển dạ sinh non, nhau bong non hoặc suy thai,….
Thai 35 tuần mổ được không?
Trên tế việc các mẹ thường sinh con ở tuần 38 – 40; nên việc sinh con ở tuần 35 được xem là sinh non. Nhưng ở tuần thai thứ 35 này bé đã phát triển gần như hoàn thiện; nên vẫn có thể nuôi sống bé bằng nhiều biện pháp.
Như vậy với câu hỏi thai 35 tuần mổ được không? câu trả lời là có. Tuy nhiên, ở thời điểm này sức đề kháng của mẹ vẫn chưa ổn định. Nên trẻ sinh ở tuần này sẽ rất dễ gặp phải các vấn đề về hô hấp, dễ bị nhiễm khuẩn, khó kiểm soát thân nhiệt, nguy cơ vàng da cao, nguy cơ mắc bệnh tim hay đối các vấn đề về não bộ,…
Chính vì vậy, với những trường hợp đặc biệt, bác sĩ mới chỉ định mẹ sinh con ở tuần 35 của thai kỳ như: Nước ối cạn không đủ để cho bé phát triển tiếp, tử cung mẹ có dấu hiệu nứt, có khả năng bị vỡ, dây rốn quấn cổ hoặc mẹ bị tiền sản giật nghiêm trọng,….
Do đó, để đảm bảo an toàn thì các chuyên gia khuyên mẹ trong thai kỳ nên chú ý thực hiện thăm khám thai định kỳ thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ để phát hiện sớm những bất thường và xử lý kịp thời.
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai tuần thứ 35
Ở tuần thai thứ 35 này, dinh dưỡng căn bản của mẹ bầu vẫn là ăn đầy đủ các chất và xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng đa dạng. Trong đó, các mẹ cần phải đặc biệt chú ý bổ sung các chất dinh dưỡng quan trong như sắt; canxi, magie, kẽm, vitamin B, axit folic, vitamin A, C, E, D và beta-caroten… để thai nhi phát triển một cách toàn diện nhất.
Ở 3 tháng cuối của thai kỳ, để đảm bảo đủ chất cho sự phát triển và mức tăng cân của bé; mẹ cần tăng khoảng 5 – 6kg. Nhưng mẹ cần lưu ý việc nên bổ sung lượng thức ăn phù hợp; để tránh việc tăng cân quá nhanh hoặc nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ.
Mẹ nên chú ý bổ sung cho cơ thể khoảng 2000 – 2500 calo/ ngày; nhưng lượng đạm cần tăng hơn để đảm bảo sự phát triển của thai nhi. Mẹ có thể bổ sung đạm thông qua các thực phẩm như: thịt, cá, trứng, sữa… Đồng thời, mẹ cũng nên bổ sung các axit béo (omega-3); vì chúng rất tốt cho sự phát triển não bộ của thai nhi.
Khi ăn mẹ không nên ăn quá no vì có thể gây đầy bụng; thay vào đó mẹ nên chia nhỏ các bữa ăn và nên ăn bất cứ khi nào đói. Lưu ý, tránh ăn những đồ ăn nguội, đông lạnh. Vì chúng có thể khiến mẹ và bé tăng nguy cơ mắc một số bệnh lây lan.
Lời khuyên cho mẹ bầu mang thai tuần thứ 35
Ngoài việc theo dõi cân nặng của thai nhi thì ở tuần thai thứ 35 này; các bác sĩ cũng khuyên mẹ cần phải lưu ý một số điều sau:
- Ở tuần thai 35, em bé đã biết mơ ngủ; thính giác đã phát triển đầy đủ nên có thể nghe rõ những âm thanh bên ngoài; vì vậy bố mẹ nên trò chuyện với thai nhi độ tuổi này nhiều hơn.
- Mẹ nên giữ tâm lý thoải mái, tránh để bản thân bị căng thẳng, stress. Đồng thời, nên học các lớp tiền sản để tìm hiểu về thai 35 tuần; quy trình sinh như thế nào,…
- Ở tuần này phổi của bé yêu cũng đã được hoàn thiện; nên mẹ cũng không nên quá lo lắng về vấn đề sinh non.
- Lúc này chỉ còn vài tuần nữa là mẹ đã được gặp bé yêu; nên mẹ cần phải duy trì nếp sinh hoạt lành mạnh để giữ sức khỏe cho ngày vượt cạn.
- Từ tuần này trở đi bé có thể chào đời bất cứ khi nào; vậy nên bên cạnh việc chuẩn bị đồ đạc thì mẹ cũng nên trang bị cho mình những kiến thức cần thiết khi sinh. Điều này sẽ giúp cho mẹ chủ động hơn trong việc sinh đẻ; cũng như an toàn và suôn sẻ hơn.
- Thực hiện thăm khám thai định kỳ theo chỉ định của bác sĩ; trường hợp nếu xuất hiện bất thường cần đến gặp bác sĩ ngay.
Trên đây là những chia sẻ về vấn đề thai 35 tuần nặng bao nhiêu? và một số thông tin liên quan. Nếu như còn bất cứ thắc mắc nào về thai kỳ, mẹ vui lòng Chat trực tuyến với bác sĩ trên website hoặc gọi đến số 0338,12,14,12 để được các bác sĩ tư vấn, giải đáp hoàn toàn miễn phí.
