Hàng tháng chị em đều có chu kỳ kinh nguyệt; bình thường sẽ là 28-30 ngày sẽ có 1 chu kỳ kéo dài từ 3-7 ngày. Nhưng bên cạnh đó có một số chị em sẽ có 2 lần có chu kỳ kinh nguyệt. Điều này khiến nhiều chị em hoang mang vì sau khi hết kinh 15 ngày lại có kinh lần nữa. Vậy để giải đáp được thắc mắc này hãy cùng phòng khám đa khoa y học Quốc Tế tìm đáp án câu hỏi ở bài này nhé.

Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

 

Mỗi một người phụ nữ không mắc các bệnh lý gì đến cơ quan sinh dục; họ sẽ có chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng 1 lần. Khoảng từ 28 ngày đến 30 ngày sẽ có 1 chu kỳ kinh nguyệt. Mỗi lần diễn ra sẽ từ 3-7 ngày; phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Hầu như các chị em đều hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt của mình; trừ những người mắc các bệnh về tâm lý hay thần kinh. Họ sẽ hiểu rõ bất cứ điều thay đổi nào của chu kỳ kinh của mình. Căn cứ vào thể trạng, độ tuổi, tính di truyền; mà chu kỳ kinh nguyệt bất thường sẽ bắt nguồn các nguyên nhân khác nhau. Nếu chị em mà có hiện tượng thường xuyên xảy ra vấn đề 1 tháng 2 lần kinh nguyệt hay có thể hết kinh 15 ngày rồi lại có thì cần đi thăm khám để có phương án giải quyết tình trạng đó của mình.

Hết kinh 15 ngày có lại kinh có nguy hiểm không

Ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt

Vấn đề 1 tháng 2 lần kinh nguyệt ảnh hưởng nhiều đến hạnh phúc gia đình cũng như xáo trộn cuộc sống công việc của chị em. Khi chu kỳ kinh nguyệt đến kéo theo sự mệt mỏi, khó chịu buồn bực trong cơ thể người phụ nữ. Cho nên hiện tượng hết kinh sau 15 ngày lại có kinh khiến cho nhiều chị em hoang mang lo lắng cho sức khỏe và cuộc sống của mình.

Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phái nữ

Bất cứ tình trạng nào liên quan đến cơ quan sinh sản sẽ bị ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của người phụ nữ, không riêng gì tình trạng kinh nguyệt đến sớm hay đến muộn hoặc tháng 2 lần, … Tất cả đều làm rối loạn quá trình rụng trứng, gây ra gián đoạn khả năng thụ thai, nếu không được điều trị dứt điểm sẽ có nguy cơ vô sinh hoặc hiếm muộn ở phái nữ rất cao.

Hết kinh 15 ngày lại có kinh nguyên nhân là gì?

Bình thường mỗi chị em phụ nữ sẽ có 1 lần đến chu kỳ kinh nguyệt, nhưng bên cạnh đấy có nhiều chị em lại có 2 lần kinh sau khi hết 15 ngày rồi lại có. Đấy có thể là do những nguyên nhân sau đây:

Quên không dùng thuốc tránh thai

Có nhiều chị em dùng thuốc tránh thai hàng ngày cho nên cơ thể thích nghi được với một lượng hormone nhất định nhằm mục đích tránh thai. Nhưng nếu ngắt quãng hoặc không uống thuốc theo ngày ngừng cung cấp hormone cho cơ thể gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Những loại thuốc tránh thai khẩn cấp sẽ hay khiến cho người sử dụng thuốc có kinh 2 lần trong tháng.

Mắc các bệnh lý

Chị em phụ nữ có mắc những căn bệnh phụ khoa thường có nguy cơ rối loạn kinh nguyệt nếu như mắc căn bệnh sau:

• Polyp tử cung
• Viêm nhiễm phụ khoa
• Buồng trứng đa nang
• U xơ tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung.

Chế độ sinh hoạt không khoa học

Điều này thường xảy ra với những bạn có độ tuổi từ 18-25 họ có thói quen sinh hoạt không lành mạnh trong một thời gian dài. Cho nên ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Như chậm kinh, rong kinh, tháng 2 lần kinh hoặc tháng không có kinh, …

Những thói quen xấu ảnh hưởng đến đồng hồ sinh hoạt làm cho hoạt động không đúng chu kỳ của cơ quan trong cơ thể con người bao gồm cả hormone. Ví dụ như ngủ muộn, thiếu ngủ, ăn uống không đúng giờ, …

Rối loạn nội tiết tố

Nếu hệ tiết tố bị rối loạn làm cho ảnh hưởng đến nồng độ của hormone được tiết ra ngoài. Vì hệ thống của nội tiết tố giữ vai trò tiết ra những hormone cần thiết để cân bằng chức năng sinh lý và thúc đẩy trao đổi chất của cơ thể. Hiện tượng này thường xảy ra các bé gái ở tuổi dậy thì và những phụ nữ tiền mãn kinh.

Vậy tại sao lại có hiện tượng rối loạn nội tiết tố khiến cho 1 tháng đến kinh 2 lần gần nhau hoặc hết kinh sau 15 ngày lại có? Là do hệ thống điều hòa nội tiết tố rối bởi các chế độ sinh hoạt không đều, những người có mắc bệnh lý khác ảnh hưởng trực tiếp đến điều hòa nội tiết tố.

Chảy máu cơ năng lúc rụng trứng

Nếu như kinh nguyệt đã hết sau 15 ngày lại có kinh có những biểu hiện như máu có màu nâu sẫm thì đây chính là do máu cơ năng.

Khi estrogen giảm, nang noãn bị vỡ khiến ra nhiều máu một lần nữa. Khi estrogen ổn định thì hiện tượng này sẽ chấm dứt. Nếu chu kỳ thứ 3 trở đi mà vẫn không chấm dứt được thì bạn cần đi đến các sở y tế hay bệnh viện hoặc đến phòng khám đa khoa y học Quốc tế để thăm khám.

Áp lực, căng thẳng kéo dài

Nhiều chị em bị áp lực tâm lý kéo dài thì bị ảnh hưởng đến hàm lượng hormon sinh dục. Điều này đã được các nhà khoa học đã chứng minh. Bởi vì thế tâm lý của chị em không bình thường như shock, căng thẳng hay áp lực, … Tất cả có thể là nguyên nhân dẫn đến vấn đề tháng 2 lần kinh

Thay đổi cân nặng quá nhanh

Các bạn nữ hay có những xu hướng giảm cân thần tốc rồi lại ăn uống vô điều độ cho nên cân nặng khó kiểm soát. Điều này gây rối loạn hormone khiến cho chu kỳ bị rối loạn. Theo đó khả năng tần suất có kinh 1 tháng 2 lần là chuyện bình thường thậm chí tháng không có kinh.

Cách để có một chu kỳ kinh nguyệt bình thường

Luôn giữ tinh thần thoải mái

 

Bạn hãy luôn để cho bản thân có một tâm lý ổn định, vui vẻ xua tan mọi buồn phiền; … Hãy dành cho bản thân có thời gian nghỉ ngơi phù hợp sau một ngày làm việc.

Để có thể duy trì được trạng thái tích cực cần tham gia các hoạt động như đi bộ; đọc sách, nghe nhạc, tập yoga hay thể dục mỗi ngày đều đặn.

Áp dụng chế độ ăn lành mạnh

Việc có chế độ ăn lành mạnh là việc vô cùng cần thiết cho sức khỏe chúng ta. B có thể bổ sung các loại chất sắt, ali, vitamin, các rau củ quả màu xanh; … Để cân bằng nội tiết tố, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt; tăng cường hệ miễn dịch cũng như đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách

Việc vệ sinh vùng kín giúp hạn chế tối đa nguy cơ mắc các bệnh lý về phụ khoa. Sau mỗi lần đi vệ sinh bạn nên thực hiện việc làm sạch vùng kín bằng nước; và lau khô bằng khăn giấy.

Ngoài ra bạn cần chọn lấy một loại dung dịch có độ PH phù hợp; cũng như lành tính tránh không sử dụng xà phòng vì sẽ mất đi sự cân bằng độ PH.

Đặc biệt khi đến chu kỳ kinh nguyệt bạn cần có chế độ vệ sinh phù hợp; đảm bảo các tiêu chí khô thoáng và sạch sẽ, không gây ra bí bách và kích ứng.

Quan hệ tình dục an toàn

Để không có tình trạng mang thai ngoài ý muốn cũng như mắc các căn bệnh xã hội; thì cần có một cuộc sống tình dục văn minh; an toàn là yếu tố vô cùng quan trọng giúp cho chị em có một cuộc sống hạnh phúc.

Do đó, hãy sử dụng các biện pháp an toàn như dùng bao cao su để bảo vệ bản thân khỏi những mối đe dọa.

Hạn chế dùng thuốc tây

Việc uống nhiều thuốc tây là nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết tố gây ra loạn kinh nguyệt. Do vậy chỉ dùng thuốc tây khi cần thiết và được chỉ định của bác sĩ. Nếu bạn gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt của bạn kéo dài; bạn cần trao đổi với bác sĩ để giảm đi liều lượng thuốc.

Hạn chế dùng chất kích thích

Hiện tượng giới trẻ lạm dụng rượu, bia, thuốc lá;… để giảm stress là điều không nên vì nó tác động đến nội tiết tố gây ra rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra nó cũng là nguyên nhân tàn phá đi sắc đẹp của chị em.

Khám sức khỏe định kỳ

Mỗi năm bạn cần nên đi thăm khám định kỳ về sức khỏe đặc biệt là khi có dấu hiệu ngứa vùng kín, đau bụng, kinh nguyệt có vấn đề về màu sắc, …

Trên đây là những chia sẻ của đội ngũ bác sĩ chuyên khoa của Đa khoa Y học Quốc tế 12 Kim Mã; chúng tôi hy vọng đã giải quyết được vấn đề câu hỏi của các bạn. Mong rằng các chị em phụ nữ có chế độ sinh hoạt; ăn uống và chăm sóc, yêu thương bản thân mình nhiều hơn. Mọi thông tin thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi để nhận giải đáp từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiêm và lên lịch thăm khám [TẠI ĐÂY] hoặc thông qua hotline 0338.12.14.12